むくみが気になるけどマッサージは面倒・・・という時におすすめなのが「ゴキブリ体操」。仰向けに寝て、両手足を垂直に挙げ、１分間プルプルと振るわせるだけ！即効性があり、強くしなやかな血管を作る効果もあります。
今日は江ノ島まで、フレンチトースト食べに来ました！LONCAFE!!!日本初のフレンチトースト専門店！景色がいいけど、テラス席は少し寒い！でも美味しかった！イチジクとクリームチーズのフレンチトーストでした！一号店彩でした！
こんばんは！八木ちゃんですo(^▽^)o
この間の日曜日に早退させてもらい、結婚式の二次会に行って来ました(^^)
今年もたくさんの友達に先を越されましたが、結婚式、二次会と行かせてもらえてもらえて本当に感謝ですm(__)m♡
終始ニヤニヤしてしまうほどラブラブな2人でした(*^◯^*)
シャンパンタワーはすごく綺麗でした( ´ ▽ ` )ﾉ
そしておいしくいただきました（≧∇≦）笑
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