2013/5/28 Tue
ミリグラム大塚店のたかこです!
今日はお店が定休日だったので、あやさんと一緒に朝からお出かけです☆
長瀞まで行ってライン下りをして、石畳の上で精神統一してきましたー!笑
自然はいいですねo(^▽^)o
2013/5/28 Tue
今朝は久々の「コメダ珈琲」
昨晩たっぷりのステーキを食べた翌朝です。
我ながらよく食うぜ!
と思いながら
「でもやっぱり甘いものは別腹よね~」
なんて思ってみたりもする。
少し苦めでコクのあるブラックコーヒーで目が覚めた。
ミニシロノワールで糖分補給して、燃料満タン!
今日も楽しく過ごしましょう!
2013/5/27 Mon
今日もお客様と食べ物のお話しをしました。
お肉の話、お寿司の話・・・。
夕方までは完全にお寿司の気分だったけど、帰って来たら
「お肉食べたい・・・」
だったので、自宅近くのステーキハウスへ。
テンダーロインステーキ
です。
焼き加減は“ミディアムレア”。
焼いた香ばしい味わいと、肉の旨みを楽しめる素敵な焼き加減をチョイス。
塩胡椒だけで焼き上げた肉に、卓上の胡椒を更に振りかけ、ステーキソースではなく“しょうゆ”をかけて頂くのが浩正流。
ん~♪旨い!
マスター!お肉もう一枚!
2013/5/27 Mon
この前のお休みにお客様の息子さんの雑司が谷にあるお店「CUP AND CONE」で新しいTシャツを購入しました。
汗っかきなのでグレーは買えず、、、ネイビーです。
この時期からすでに汗でビショビショの小山田は暗めの服しか買えません、、、しょぼん。
2013/5/25 Sat
「糖化」とは、体内にあるタンパク質と食事によって摂取した糖が結びつき、体内に蓄積すること。「糖化」が進むと肌を老化させ、糖尿病などの病気にもつながります。
糖質が多い炭水化物や甘いものは抗糖化作用のある食物繊維と一緒に食べましょう。